• Основы законодательства о физической культуре
• Профессиональный стандарт «Тренер»
• Закон о фитнес-центрах
• Охрана труда и техника безопасности при проведении тренировочного процесса
• Антидопинговое обеспечение в спорте
• Спортивная этика

• Функциональная анатомия
• Основы спортивной физиологии и биохимии
• Спортивная конституциональная морфология
• Особенности тренеровок женщин
• Основы оказания первой (доврачебной) медицинской помощи
• Основы рационального питания

• Тренировочные принципы и методы в фитнесе
• Музыкальная грамота. Работа под музыкальное сопровождение.
• Техника выполнения базовых шагов Aero и Step 1 уровень
• Техника выполнения модификаций Aero и Step 1 уровень
• Техника выполнения модификаций Aero и Step 2-3 уровни
• Техника выполнения упражнений Stretching
• Техника выполнения силовых упражнений для мышц ног и ягодичных мышц
• Техника выполнения силовых упражнений для мышц спины
• Техника выполнения силовых упражнений для мышц груди
• Техника выполнения силовых упражнений для дельтовидных мышц
• Техника выполнения силовых упражнений для мышц рук
• Техника выполнения силовых упражнений для мышц живота
• Техника выполнения функциональных упражнений
• Форматы занятий Aero и Step 1 уровень
• Форматы занятий Aero и Step 2-3 уровень
• Форматы силовых занятий: Super Sculpt, Pump, Upper body, Lower body, Bums, Abs
• Форматы интервальных занятий
• Плосткостной тренинг.
• Построение и проведение силовых и интервальных занятий
• Вариации силовых занятий. Темп выполнения силовых упражнений.
• Прогрессии темпов работы
• Разучивание комбинаций Aero и Step
• Построение и проведение подготовительной части занятий Aero и Step 1 уровень
• Построение и проведение заключительной части занятий Aero и Step 1 уровень
• Построение и проведение занятий Aero и Step 2-3 уровни
• Построение и проведение занятий Stretching

• Эффективное взаимодействие в фитнес-клубе
• Мотивация клиентов к тренировкам
• Увеличение рейтинга группового занятия
• Конфликтология

1. все программы курсов повышения квалификации, реализуемые ООО "МАПО" содержат минимальный объем теории и включают в большей степени практическую часть, формирующую реальные навыки в использовании необходимых технологий и инструментов;
2. программы повышения квалификации ООО "МАПО" разрабатываются в тесном взаимодействии с экспертами-практиками из различных областей экономики и включают самые актуальные и востребованные вопросы;
3. курсы повышения квалификации "Тренер групповых программ" доступны в различных форматах обучения: очно, очно-заочно (вечернее обучение, группы выходного дня), дистанционно, индивидуально и внутрикорпоративно;
4. на курсах повышения квалификации "Тренер групповых программ" препадают ведущие специалисты и признанные эксперты-практики с большим опытом работы в сфере дополнительного профессионального образования;
5. для нас важен каждый слушатель, поэтому в ООО "МАПО" применяется индивидуальный подход в обучении, существует гибкая система скидок, персональная тьюторская поддержка, профессиональная помощь и консультации для каждого обучающегося.
6. для слушателей курсов повышения квалификации "Тренер групповых программ" имеющих большой профессиональный опыт мы предлагаем индивидуальный (ускоренный) график обучения;
7. все выдаваемые нами документы об образовании (удостоверения о повышении квалификации и дипломы о профессиональной переподготовке) регистрируются в ФИС ФРДО и являются законными и официально подтвержденными.

• Паспорт (первый разворот и страницу с пропиской);
• Диплом о высшем или среднем профессиональном образовании;
• Свидетельство о браке или другой подтверждающий документ, если фамилия/имя/отчество в паспорте и дипломе отличаются.

Курсы повышения квалификации для фитнес-тренеров по программе "Тренер групповых программ" проходят в форме очного и очно-заочного обучения (с применением электронного обучения и дистанционных технологий).

• Очная форма обучения предполагает посещение слушателями всех лекционных и практических занятий в соответствии с установленным расписанием.
• Очно-заочное обучение представляет собой самостоятельное изучение теоретической части курсов переподготовки. Слушателям предоставляется доступ к учебно-методическим материалам через систему дистанционного обучения МАПО. Практические занятия посещается слушателем в обязательном порядке по заранее согласованному графику.

Курсы повышения квалификации по программе «Тренер групповых программ» состоят из 2 блоков:

• 1 Блок- теоретический (включает Модули учебной программы 1-2)
• 2 Блок- практический (включает Модули учебной программы 3-4)

После заключения договора на обучение со слушателем согласовывается индивидуальный график посещения занятий на весь период обучения согласно утвержденного расписания, что дает возможность слушателю за ранее планировать свои личные мероприятия.Традиционно обучение проводится три раза в неделю: вторник, четверг, суббота

• вторник, четверг с 19:00 до 22:00,
• суббота с 11:00 до 14:00 или 19:00 до 22:00

Занятия проводятся циклично, таким образом, что слушатель может присоединится к обучению в любой момент. Общая продолжительность обучения при этом не превышает одного месяца. Зачисление в группу осуществляется еженедельно. Подробнее о том, каким образом можно построить индивидуальный график обучения, пожалуйста, уточняйте по телефону +7 (911) 080-80-79

• Безналичный расчет на основании выставленного счета и подписанного договора с возможностью постоплаты, по согласованию сторон.

• ООО «МАПО» предоставляет слушателям курсов повышения квалификации беспроцентную рассрочку на весь период обучения, без комиссий и переплат. График платежей и оплаты согласуется индивидуально с каждым слушателем и прописывается в договоре.
• Скидки на обучение до 30% оговариваются индивидуально при заключении договора.
• Вы можете вернуть 13% от стоимости своего обучения. Для этого нужно обратиться в ФНС России по месту постоянной регистрации и подать необходимые документы для налогового вычета.

По итогам обучения после успешной итоговой аттестации слушателю выдаются следующие документы:

• Диплом о профессиональной переподготовке установленного образца – для программ обучения свыше 250 часов
• Удостоверение о повышении квалификации установленного образца – для программ от 16 до 250 часов
• Сертификат международного образца – для программ краткосрочного обучения менее 16 часов