E-mail: mapospb@bk.ru Пн. - Пт. 10.00-18.00
Сб., Вск. - выходной
г. Санкт-Петербург,
ул. Большая Московская, д.18,
офис 215, 322
E-mail: mapospb@bk.ru
г. Санкт-Петербург,
ул. Большая Московская, д.18,
офис 215, 322
Пн. - Пт. 10.00-18.00
Сб., Вск. - выходной

Психологическая подготовка спортсмена как ресурс повышения спортивного мастерства

09.04.2021

16 апреля - 16 июня 2021 года 

Задачи курса: развитие профессиональных компетенций тренеров, психологов, спортивных психологов в вопросах диагностики психологического состояния и личностно-эмоциональной сферы спортсменов с целью разработки эффективной индивидуальной психологической программы подготовки к тренировкам и соревнованиям, профилактики выгораний в стрессовых ситуациях.

 

Курс повышения квалификации предназначен для:

  • тренеров
  • фитнес-тренеров
  • психологов
  • спортивных психологов
 
В результате обучения на курсе Вы:
  • получите представление о содержании, средствах и методах психологической подготовки спортсменов;
  • овладеете эффективными методиками саморегуляции;
  • проработаете техники снижения уровня тревожности;
  • узнаете о передовых подходах к формированию мотивации и развитию волевой сферы в спорте;
  • овладеете методиками диагностики и развития свойств внимания спортсменов;
  • углубите знания об биоритмах спортсменов, особенностях проявления сенсорной, моторной и психической асимметрии в спорте;
  • приобретете навык диагностики индивидуального профиля асимметрии спортсмена;
  • научитесь проводить психологический анализ спортивного соревнования;
  • получите профессиональные консультации и ответы на вопросы.
 
Форма обучения: очная (онлайн) с применением дистанционных технологий (на платформе ZOOM)
Трудоемкость программы: 48 часов (3 модуля по 16 часов)
Время проведения: Модуль 1 - с 16.04 по 17.04.2021, Модуль 2 и 3 - с 16.05 по 16.06 (пятница с 15.30 до 21.00, суббота с 11:00 до 17:45) 
Программа включает: мини-лекции, тренинги, мастер-классы, обмен опытом и профессиональные консультации
Документ об обучении: удостовенение о повышении квалификации
   Стоимость участия: Модуль1. - 5100 рублей. Курс целиком - 13 000 рублей (НДС не облагается) выставляется счет!

 

ПРОГРАММА КУРСА

 

Модуль 1. Предсоревновательная психологическая подготовка спортсменов
Даты проведения: 16-17 апреля 2021 г. (16 часов)
  • Психологическая подготовка спортсмена, цель, задачи, содержание
  • Целеполагание в спорте: особенности проявления, диагностика и практические упражнения.
  • Предсоревновательная психологическая подготовка спортсмена (средства и методы).
  • Формирование ритуала предсоревновательного поведения
  • Диагностика предсоревновательной психологической подготовки спортсмена.
  • Компьютерная программа «MY TIMER»
  • Страх и тревога в спорте: особенности проявления, диагностика и практические упражнения
  • Психорегуляция в психологической подготовке (гетерорегуляция и саморегуляция)
  • Психорегуляция в психологической подготовке (идеомоторная тренировка, дыхательные упражнения, визуализация)
  • Круглый стол по проблемам предсоревновательной психологической подготовки

Модуль 2. Психологические ресурсы спортсменов (16 часов)
  • Психологические ресурсы спортсмена.
  • Дневник психологического самоконтроля спортсмена.
  • Мотивация спортивной деятельности как психологический ресурс.
  • Средства и методы формирования мотивации спортивной деятельности.
  • Волевая сфера личности спортсмена как психологический ресурс.
  • Психомоторная и когнитивная сфера личности спортсмена как психологический ресурс.
  • Методики диагностики и развития свойств внимания спортсмена.
  • Методики диагностики и развития психомоторных качеств спортсмена.
  • Круглый стол по проблемам предсоревновательной психологической подготовки

Модуль 3. Психологическая подготовка спортсменов на послесоревновательном этапе (16 часов)
  • Психологическая подготовка на послесоревновательном этапе, цель, задачи и содержание.
  • Методика психологического анализа спортивного соревнования
  • Средства и методы психической саморегуляции в спорте на послесоревноватлеьном этапе (практическое овладение).
  • Биоритмы спортсмена.
  • Индивидуальный профиль асимметрии спортсмена; особенности проявления сенсорной, моторной и психической асимметрии в спорте.
  • Методики диагностики индивидуального профиля асимметрии спортсмена.
  • Круглый стол по проблемам послесоревновательной психологической подготовки.

 

Курс проводят:
 
 
 

Владимир Сивицкий -  кандидат педагогических наук, доцент,спортивный психолог

 

Елизавета Мельник кандидат психологических наук, доцент, спортивный психолог

 

Наталья Боровская - спортивный психолог

    Дарья Мельхер - спортивный психолог, магистр педагогических наук
    Татьяна Зубович - спортивный психолог, магистр педагогических наук
 
Успейте записаться!
Количество слушателей в группе ограниченно, не более 25 человек!

 

Запишитесь на курс по телефону:

+7-911-080-80-79

 Отправьте заявку на эл. почту:

mapospb@bk.ru