Психологическая подготовка спортсмена как ресурс повышения спортивного мастерства

16 апреля - 16 июня 2021 года 

Курс повышения квалификации предназначен для:

• тренеров
• фитнес-тренеров
• психологов
• спортивных психологов

• получите представление о содержании, средствах и методах психологической подготовки спортсменов;
• овладеете эффективными методиками саморегуляции;
• проработаете техники снижения уровня тревожности;
• узнаете о передовых подходах к формированию мотивации и развитию волевой сферы в спорте;
• овладеете методиками диагностики и развития свойств внимания спортсменов;
• углубите знания об биоритмах спортсменов, особенностях проявления сенсорной, моторной и психической асимметрии в спорте;
• приобретете навык диагностики индивидуального профиля асимметрии спортсмена;
• научитесь проводить психологический анализ спортивного соревнования;
• получите профессиональные консультации и ответы на вопросы.

	Форма обучения: очная (онлайн) с применением дистанционных технологий (на платформе ZOOM)
	Трудоемкость программы: 48 часов (3 модуля по 16 часов)
	Время проведения: Модуль 1 - с 16.04 по 17.04.2021, Модуль 2 и 3 - с 16.05 по 16.06 (пятница с 15.30 до 21.00, суббота с 11:00 до 17:45)
	Программа включает: мини-лекции, тренинги, мастер-классы, обмен опытом и профессиональные консультации
	Документ об обучении: удостовенение о повышении квалификации
	Стоимость участия: Модуль1. - 5100 рублей. Курс целиком - 13 000 рублей (НДС не облагается) выставляется счет!

ПРОГРАММА КУРСА

Модуль 1. Предсоревновательная психологическая подготовка спортсменов
Даты проведения: 16-17 апреля 2021 г. (16 часов)

• Психологическая подготовка спортсмена, цель, задачи, содержание
• Целеполагание в спорте: особенности проявления, диагностика и практические упражнения.
• Предсоревновательная психологическая подготовка спортсмена (средства и методы).
• Формирование ритуала предсоревновательного поведения
• Диагностика предсоревновательной психологической подготовки спортсмена.
• Компьютерная программа «MY TIMER»
• Страх и тревога в спорте: особенности проявления, диагностика и практические упражнения
• Психорегуляция в психологической подготовке (гетерорегуляция и саморегуляция)
• Психорегуляция в психологической подготовке (идеомоторная тренировка, дыхательные упражнения, визуализация)
• Круглый стол по проблемам предсоревновательной психологической подготовки

Модуль 2. Психологические ресурсы спортсменов (16 часов)

• Психологические ресурсы спортсмена.
• Дневник психологического самоконтроля спортсмена.
• Мотивация спортивной деятельности как психологический ресурс.
• Средства и методы формирования мотивации спортивной деятельности.
• Волевая сфера личности спортсмена как психологический ресурс.
• Психомоторная и когнитивная сфера личности спортсмена как психологический ресурс.
• Методики диагностики и развития свойств внимания спортсмена.
• Методики диагностики и развития психомоторных качеств спортсмена.
• Круглый стол по проблемам предсоревновательной психологической подготовки

Модуль 3. Психологическая подготовка спортсменов на послесоревновательном этапе (16 часов)

• Психологическая подготовка на послесоревновательном этапе, цель, задачи и содержание.
• Методика психологического анализа спортивного соревнования
• Средства и методы психической саморегуляции в спорте на послесоревноватлеьном этапе (практическое овладение).
• Биоритмы спортсмена.
• Индивидуальный профиль асимметрии спортсмена; особенности проявления сенсорной, моторной и психической асимметрии в спорте.
• Методики диагностики индивидуального профиля асимметрии спортсмена.
• Круглый стол по проблемам послесоревновательной психологической подготовки.

		Владимир Сивицкий -  кандидат педагогических наук, доцент,спортивный психолог
		Елизавета Мельник - кандидат психологических наук, доцент, спортивный психолог
		Наталья Боровская - спортивный психолог
		Дарья Мельхер - спортивный психолог, магистр педагогических наук
		Татьяна Зубович - спортивный психолог, магистр педагогических наук

Запишитесь на курс по телефону: +7-911-080-80-79	Отправьте заявку на эл. почту: mapospb@bk.ru